Суббота, 10.12.2016
Италия и Европа: путешествие и отдых

Главная » Статьи » Интересное и любопытное туристам об Италии«

14:15
Поделиться ссылкой в соцсетях

Полезность жидкого золота - оливкового масла для здоровья и продления жизни



Очень часто в рецептах особенно итальянской кухни можно встретить такой ингредиент, как оливковое масло. Многие пренебрегают указаниям и заменяют его обычным растительным, считая оливковое масло чем-то излишне буржуазным. Однако не стоит недооценивать его полезные свойства.

 

в рецептах особенно итальянской кухни - оливковое масло

 

Еще поэт и мыслитель античности Гомер любил называть оливковое масло - жидким золотом. Жители Средиземноморья и жизни своей представить не могли без него, считая это масло даром богов и чудодейственным лекарством. Как показывает практика, они ни сколько не ошибались.

 

Плоды оливы уникальны по составу

 

Плоды оливы уникальны по составу, а современные технологии в процессе изготовления масла сохраняют все полезные свойства. В оливках содержатся витамины A,D,K,E, а также витамины группы B. В их состав входят такие макро и микроэлементы, как кальций, магний, железо, медь, натрий, хлор, фосфор, цинк, селен. Олива ко всему прочему богата антиоксидантами.

 

дерево оливы

 

Таким образом, плоды оливы способствуют укреплению костной ткани и мышц, а марганец способствует регенерации тканей и хрящей. Многие доктора рекомендуют вводить оливу в рацион питания маленьких детей, беременных женщин и кормящих матерей. 

Нельзя не отметить и косметические свойства оливкового масла. Содержащиеся в нем витамины способствуют омоложению организма, благотворно влияют на рост волос и ногтей, а также на состояние кожи. Оливковое масло широко используют в косметической индустрии. Его можно встретить в составе кремов, масок, молочка для тела и многих других продуктах косметики, на примере антивозрастной косметики для лица, предлагаемой интернет магазином парфюмерии и косметики Makeup.com.ua. Именно оливковое масло чаще всего используется в лечебных массажах, т.к. прекрасно снимает боль даже после спортивных травм. 

 

оливковое масло, антивозрастной косметики для лица

 

Многочисленные исследования доказали еще один интересный факт: оливковое масло при регулярном употреблении обезопасит вас на 45% от рака груди, т.к. олеиновая кислота стимулирует ген, подавляющий раковые клетки. Помимо этого, оливковое масло не даст развиться опухолям в желудочно-кишечном тракте и расти уже существующим.

Оливковое масло также способствует укреплению сосудов и улучшению зрения и является прекрасным ранозаживляющим средством. Стоит отметить, что оно даже помогает справиться с целлюлитом и растяжкам, т.к. регулирует жировой обмен в организме.

Оливковое масло - секретное оружие любой мамы, оно обеспечит мягкий переход грудничка на взрослую пищу, т.к. жирные кислоты в составе масла схожи с составом материнского молока. 

 

Любителям здоровой пищи рекомендуется для обжаривания в оливковом масле

 

Любителям здоровой пищи рекомендуется для обжаривания использовать именно оливковое масло, потому как именно оно не горит и сохраняет свою структуру при высоких температурах. Остальные же масла выделяют канцерогены, губительные для желудочно-кишечного тракта человека.


Оставьте комментарий к статье  - Комментариев 0


Категория: Интересное и любопытное туристам об Италии | Добавил: maxkor | (27.11.2014) Просмотров: 955 | Теги: косметика, масло, Здоровье, олива | Рейтинг: 0.0/0

 Поделитесь статьей с друзьями




   Последние темы:


» Места отдыха в Пьемонте - самой развитой области Италии. Видео
» Что купить в Неаполе
» Итальянские пословицы и поговорки
» Сюрпризы Неаполя начинаются с площади Гарибальди
» Неаполь был бы еще прекраснее без . . . неаполитанцев

         Актуальные темы:


Всего комментариев: 0
»
Имя *:
Email:
Код *:

При перепечатке материалов портала активная индексируемая ссылка на источник обязательна.

Copyright MyCorp © 2011 - 2016 | Web Design by Dimitriy Koropchanov | Хостинг от uWeb

Внимание! При использовании информации портала, ВАЖНО прочитать!