Четверг, 08.12.2016
Италия и Европа: путешествие и отдых

Главная » Статьи » Практические советы при посещении Италии«

17:25
Поделиться ссылкой в соцсетях

Добровольное медицинское страхование при отдыхе во время беременности



Планирование поездки для беременной должно быть более осторожным и более тщательным, чем обычно. Врачи считают, что первый и второй триместры беременности - лучшее время для путешествий, если конечно нет специфических противопоказаний.

 

беременности - лучшее время для путешествий

 

Место для отдыха 

Лучшими районами являются те, где преобладает умеренный климат. Избегайте поездок в страны с очень жарким климатом, а также поездок в экзотические страны. Чтобы посетить эти страны, вам необходимо будет сделать некоторые прививки, что не приветствуется во время беременности. Несмотря на то, что перед поездкой, для полной безопасности, обязательно нужно воспользоваться услугами добровольного медицинского страхования, например в компании Страховой Дом ВСК, выдающий полис для своевременной медицинской помощи, также нужно иметь под рукой аптечку с рекомендованными лекарствами и витаминами.    Климат в горных районах также может ухудшить состояние здоровья беременной. Чем регион находится выше над уровнем моря, тем ниже концентрация кислорода, что может привести к усталости и даже к одышке.

 

беременности - лучшее время для путешествий

 

Хотите погреться в теплых лучах солнца и купаться в море? Великолепно! Только вы должны иметь в виду несколько простых правил. Загорать можно только до 11 утра и только после 5 вечера. Также следует носить купальник, охватывающий живот. Выбирайте купальные костюмы с мягкими чашками лифчика и избегайте тех, в которых вы чувствуете себя стесненной.

Беременная женщина должна быть готова к походу на пляж и не забывать: 

- лосьон для защиты от солнца; 

- платье для пляжа; 

- тапочки или сандалии; 

- солнечные очки и шляпу, чтобы защитить глаза и голову. 

 

Выбирайте тщательно, где вы будете снимать номер: в пансионате или в частном доме. Убедитесь, что рядом расположена клиника или кабинете врача, где можно получить медицинскую помощь, если такая необходимость у вас возникнет. 

Диета играет важную роль во время отпуска у беременной женщины. Не ешьте в кафе на пляже. Не подвергайте себя риску пищевых отравлений неизвестно как и кем приготовленной едой. Идеальным выбором будет снять номер в доме отдыха или в санатории. Особенно хорош последний вариант, ведь здесь можно будет есть здоровую и диетическую пищу. 

Скажите “нет” экзотическим фруктам, сырам с плесенью, сырым рыбным блюдам и так далее. И всегда выбирайте для питья простую негазированную воду. Если вы совершаете поездку через туристическое агентство, обязательно обговорите условия медицинского страхования, если вам это нужно. 

 

Не забудьте подготовиться дома к поездке

 

Не забудьте подготовиться дома к поездке таким образом, чтобы не тратить время на отдыхе вхолостую, а сделать его более приятным и продуктивным. Итак, важные вещи, которые необходимо беременной подготовить перед путешествием:

- страховой полис; 

- медицинская карточка; 

- портативная аптечка, в которой должны быть необходимые лекарства и необходимые витамины для будущей матери; 

- специальный крем с солнцезащитным составом; 

- сухие салфетки и антибактериальный гель; 

- легкая закуска и питьевая вода; 

- удобная обувь; 

- ортопедическая подушка для путешествий. 

Эти вещи помогут вам провести отдых с максимальной пользой и уютом.


Оставьте комментарий к статье  - Комментариев 0


Категория: Практические советы при посещении Италии | Добавил: maxkor | (15.10.2014) Просмотров: 3329 | Теги: отдых, медицина, беременность, Страхование, страны | Рейтинг: 0.0/0

 Поделитесь статьей с друзьями




   Последние темы:


» Места отдыха в Пьемонте - самой развитой области Италии. Видео
» Что купить в Неаполе
» Итальянские пословицы и поговорки
» Сюрпризы Неаполя начинаются с площади Гарибальди
» Неаполь был бы еще прекраснее без . . . неаполитанцев

         Актуальные темы:


Всего комментариев: 0
»
Имя *:
Email:
Код *:

При перепечатке материалов портала активная индексируемая ссылка на источник обязательна.

Copyright MyCorp © 2011 - 2016 | Web Design by Dimitriy Koropchanov | Хостинг от uWeb

Внимание! При использовании информации портала, ВАЖНО прочитать!